元氣覺醒纖益菌改善腸道問題的好朋侪＠Cevilla趴趴Go－p5anna5503的部落格

益生菌

優格燕麥片食材:益生菌

超過5成的民眾認為, 食品標示的營養成分

此刻的民眾對食物平安的消費意識逐年增添

1. 柳丁尾端切除, 柳丁肉挖出切成4等份, 當成海鮮沙拉底部

2. 淋上鮮奶優格, 將花枝圈和鮮蝦放上去

3. 最後再次淋上鮮奶優格

上禮拜參加味全食物 ~ 鮮奶優格DIY體驗會 ~

跨年快到了, 主廚供給另外一道優格跨年食譜

2018的簡單配方商品數目已高達235項

2019簡單配方再進級的林鳳營鮮奶優格

青/紅椒丁, 林鳳營鮮奶優格, 苜蓿芽少量

為完全不添加膠體的優酪乳

女兒從小就極度喜歡吃優酪乳/優格等製品

只有鮮乳, 活性乳酸菌的純真成份

和添加物的多寡

無添加香料, 色素, 奶油, 膠體

裡面所含的高存活比菲德氏益生菌

寶寶目前2m5d 36w早產，體重有2825g 目前已5.1千克了母乳：配方=1：3 (不針對母奶做任何計議，每一個媽媽都有本身的選擇) 大便：滿月前，天天都有滿月後，平均2～3天基本上我是個懶人媽媽算是可以過糊口沒事就好也不會專程去吃營養品懷孕時，老公買了葉酸鈣片DHA 雖然有時真的很怠惰沒吃到啦… 葉酸一瓶當初也默默從早期吃到中期竣事囧目下當今都已生完兩個月了當初後期買的鈣片也沒吃完第二瓶DHA也是現在都默默地放旁邊了…… 老公都在念其實平常帶小孩好累能多歇息就休息說真的，一直會健忘去吃…… 昨天有個不太熟的朋侪問我(安x直銷)，問我有無給寶寶吃益生菌。於是我問了老公，老公說如今寶寶那麼小需要吃嗎？給我的感覺是不會去買。我也看了下版上媽媽分享的價錢，其實好像不便宜@@ 但又查了下資料，仿佛可以增進腸胃蠕動，但又不太必然我剛剛是先回朋侪，老公說不需要成果朋友速回 http://i.imgur.com/302C9L7.jpg

老公不需要但寶寶是需要的 http://i.imgur.com/lp8vVbv.jpg

http://i.imgur.com/Fyh26VX.jpg

http://i.imgur.com/pqF2737.jpg

腸道的健康是身體健康的要害因為百分之八十的抗體來自腸道此中一張某媽媽還寫寶寶3M17d 會笑都是服用此益生菌的關係我是覺得甘無這麼誇大…… 我朋侪的女兒沒有吃還不是沒三個月就會翻了，且看到人也會一向大笑== 這不是看寶寶本身會發展嗎？ (固然我寶寶還不會翻也不會笑) 以上好像很多空話，我只是比力想要知道，各人對於益生菌必然會給寶寶服用嗎？吃了真的有對寶寶有扶助嗎？首要我也斟酌到安x的應當會更貴吧。我領60%薪資約15k育嬰假中，老公不加班也才27～28k(台中工場薪水) (每一個星期輪班早中晚，周休二日) 當然也會想省錢，可是突然想到若是寶寶有真的幫助到，到底需不需要買下去 >< ----- Sent from JPTT on my LGE LG-D838.

吃習慣健康的飲食後，蔬菜量吃的特別很是多一餐約1.5~2碗之間，只是外出旅遊和用餐時蔬菜的獲得就不太輕易，往往也輕易隨同著便秘的問題產生，吃完隔天解放的時間少許多，並且量許多還是大香蕉外形唉XD，第二天像是拉肚子但又不是拉肚子像清宿便一樣的感受，顏色較深帶點黑，解放乾淨後，肚子整個超平展。

近幾年食物安全的問題層見疊出

恰好運用優格做出標致的IG打卡派對摒擋

真的是太棒了, 也是消費者的福音哩

至於益生菌怎麼吃呢?挑一款本身喜好的味道每天吃，開始在自己的腸胃裡養好菌，讓腸道恬逸就可以天天順暢，就是最近很夯的腦腸軸原理，因為腸道不暢身體許多器官沒法互相連結，一打結就會容易產生良多問題産生，有些人還會有嚴重的睡眠問題産生唷!

體大愛活動官網：https://www.ispshopstore.com/

接著主廚用林鳳營鮮奶優格

聖誕節和跨年將近到了

示範優格輕食摒擋

更多圖文閱讀

削減或不利用人工添加物

再加上蔬菜/生果/炊事纖維含有的益生菌所需營養"益生原"

過量的添加物, 對身體有害無益

再來是優格海鮮沙拉

「簡單配方」就是好食材+無添加或是少添加

1. 全產品溯源: 自立檢討原料和產品供應鏈

2. 配方簡單化: 配方簡單, 製程透明, 讓消費者更安心

3. 產品與國際接軌: 持續四年榮獲SQF最高品質認證

2座億級檢修中間, 落實自立磨練

安心、透明、公然, 為味全食物目前最高的指導原則

味全採取食安三大步履:

優格燕麥片完成囉

味全食物對食安的三大許諾:

採用鮮奶發酵, 不加一滴水

異麥芽寡糖、乳糖酶、菊糖

優格+海鮮的組合, 吃起來清新微甜的蜂蜜口感, 真的超等甘旨!

對於成份標示透明的商品, 采辦意願也相對增添

攝影及文字編纂 / cevilla

無添加糖鮮奶優格質地比蜂蜜口胃濃稠

看到味全食物由2015年起對食安的勉力

天然無添加的風味也很不錯

不到5分鐘完成我的優格聖誕樹!

有了林鳳營鮮奶優格, 豈論是聖誕節或跨年

味全食物官網：http://www.weichuan.com.tw/

★此篇為合作文★

2018推出的林鳳營鮮奶優酪乳

簡單的說:

一盒有30包，條狀包裝，除益生菌還有洋車前子，每包加300cc開水稀釋沖泡，倒入瓶子搖擺幾下便可，粉末很細拌勻速度還滿快der，味道很像不甜的寶XX，固然整包糖份不多，但對良久不吃糖的我來講照舊有些甜度，我要加到450cc，因為不是很愛成天嘴巴甜甜的味道，現在對糖還滿敏感der。

優格水果沙拉食材:

幫助維持消化道性能, 這麼優良的鮮奶優格

為家人的健康作最後的把關

添加物和原料, 需要特別的注意

真的是太恐怖了

2017上市的農榨檸檬飲, 只選用終年充裕日照的屏東檸檬

優格海鮮沙拉食材:

主廚用的是蜂蜜口胃

小牧好好, 萬丹系列飲品, 也是秉持一樣的原則來製造

我也深深感覺市道市情上很多食物的添加物過量

都可以苟且變出一道道美味的輕食料理

才能讓益生菌在腸道中存活, 發揮正常感化喔

1. 將鮮奶優格均勻拌入紅/綠蘋果丁, 葡萄丁, 青/紅椒丁

2. 將青蘋果去頭去尾切片, 看成聖誕樹樹幹

3. 青蘋果片當底, 放上優格生果丁, 反複二次, 頂端最後放上覆盆子

4. 苜蓿芽放在四周做裝潢

一棵優格水果聖誕樹完成

味全簡單配方其實不簡單呢

城市注意食材的來源/生產履歷

所以平常在大賣場采辦食品時

有鑑於此, 為了國人的健康

今天應用林鳳營鮮奶優格做出3道好吃的優格摒擋

採取味全簡單配方的林鳳營鮮奶優格

只有優良生乳, 專業菌種, 糖, 不加一滴水

而且透過食材控管和研發製程能力

林鳳營鮮奶優格有原味和蜂蜜口味

我的下午茶~優格燕麥片, 呵呵

接下來是優格DIY時候

能抵制胃酸膽鹽破壞, 順利抵達腸道

原汁, 原味的農榨檸檬飲

有加我臉書的朋友應當都知道我最近起頭運動健身，原由是因為生病出院後身體嚴重過敏，根治飲食調劑後，體脂降了許多，體重也輕了很多，但只要和朋侪出去最先外食略微亂吃，頓時體重又像溜溜球一樣立馬增加，後來發現本來是肌肉量過少的關係，於是最先活動而且報了重訓課程，所以入手下手對健身產品感到好奇和興趣，最近只是拿了個翹臀圈問重訓鍛練怎麼利用，後果還被鍛練給貼標籤，認為我是一個愛亂花錢，輕易上圈套的人><

按照行政院國民消費意識及行為查詢拜訪呈報

只要有林鳳營鮮奶優格, 做出IG打卡派對料理, 真的好容易啊

完全履行好食材少添加/無添加的理念

好高興加入這場味全鮮奶優格DIY體驗會!

味全食物臉書專頁：https://www.facebook.com/weichuan.mywei/

只採用生乳和乳酸菌, 不添加膠體

對峙利用天然食材, 做到100%的溯源經管

水, 糖, 檸檬汁, 不添加任何色素香料

聖誕節限定的優格食譜

柳丁一顆, 煮熟剝殼蝦子2隻, 煮熟花枝圈2個, 林鳳營鮮奶優格

並認識今朝的"健康飲食新趨向", 獲益不少呢

綜合堅果少許, 綜合生果, 麥片少許, 林鳳營鮮奶優格

1. 玻璃瓶先放上2大匙鮮奶優格, 再放上少許綜合堅果

2. 再放入鮮奶優格, 最後擺上新穎藍莓, 綜合生果和麥片

3. 放上薄荷葉做裝潢

優格裡面有豐碩的益生菌

是以我也很重視乳製品的純度和添加物內容

不過最近拿到的元氣覺醒益生菌每包糖份只有0.4g，熱量3.8大卡十分的低，不需擔憂熱量爆增的問題，產品由國立體育大學專門設計給活動選手連結完美體態的纖益菌，吃過益生菌的伴侶應當都知道會有個問題，就是產品裡頭會加糖有些還很甜，雖然想從益生菌中得到纖維讓腸胃蠕動較快速，但無形中卻也吃進了一些沒必要要的糖份，成績可能不知不覺又吃進過量的熱量啊!